Pilates ist eine sehr effektive Trainingsmethode, die den ganzen Körper beeinflusst. Sie bietet Krafttraining, Beweglichkeit, Balance, Atemverbesserung und Haltung.
Trainer(in)
Astrid Weber
Trainingszeit und Ort
Donnerstag 19:00 bis 20:00 Uhr
Turnhalle